Haferflockenbrot mit Erdbeermarmelade – Fladenbrot

Haferflockenbrot mit Erdbeermarmelade – Fladenbrot

Zutaten

für 1 Haferflockenbrot mit Erdbeermarmelade – Fladenbrot:
100g Haferflocken
1 Prise Salz
1 El Honig
10g Leinsamen
1 Spritzer Leinsamenöl
1 Knoblauchzehe
Kräuter: Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander
etwas Wasser
Sonnenblumenöl.!
Erdbeermarmelade

Zubereitung:

Leinsamenöl, Haferflocken, Salz, Honig in eine Schale geben.! Leinsamen, Knoblauch und Kräuter zugeben.! Die ganze Menge durchmischen und mit etwas Wasser vermengen.! Sonnenblumenöl in der Pfanne erhitzen, die ganze Masse in die Pfanne geben und platt drücken.! Den Fladen von beiden Seiten goldgelb backen, mit Erdbeermarmelade bestreichen und schließlich verzehren.!

J | ©JPanzer

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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