Zutaten
PellKartoffel mit Porree für 2 Portionen:
2 PorreeStangen
5 FrühKartoffel
Salz, Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
Semmelmehl
Monat: Juli 2017
WachsBohnen Gemüse mit Reis und BIO Bratei
Zutaten
WachsBohnen Gemüse mit Reis und BIO Bratei für 2 Portionen:
125g Rei’s (1 Kochbeutel)
150g Wachsbohnen
3 BIO Möhren
4 BIO Eier
1 Kolrabi
1 Schalotte
Salz, Pfeffer, Paprika, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
BIO Butter
Weizenmehl
Zubereitung:
WachsBohnen Gemüse mit BIO Bratei — Menü
Zutaten
für 2 Portionen:
4 große Kartoffel
150g Wachsbohnen
3 BIO Möhren
1 Kolrabi
1 Schalotte
Salz, Pfeffer, Paprika, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
Butter
BIO Weizenmehl
Zubereitung:
RUCOLA mit Radieschen – Salat
Blattsalat mit Orangenspalten – Salat
Zutaten
Blattsalat für 2 Personen:
1 x Blattsalatmix
1 Dose Mandarinen
2 BIO Eier
BIO Apfelessig
Salz
BIO Soja-Reis Milch
Zubereitung:
WachsBohnen mit BIO Soja Medaillons — Menü
Zutaten
Wachsbohnen & BIO Soja für 2 Portionen:
3 gekochte Kartoffel
150g Wachsbohnen
3 Lauchzwiebeln
4 Stüch BIO Soja Medaillons
Salz, Pfeffer, Paprika. Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
BIO Butter
etwas Senf
Semmelmehl
Zubereitung:
Gelbe Bohnen mit BIO Soja Medaillons — Menü
Zutaten
Gelbe Bohnen mit BIO Soja für 2 Portionen:
3 Kartoffel
150g Wachsbohnen
4 Stüch BIO Soja Medaillons
Salz, Pfeffer, Paprika. Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
BIO Butter
etwas Senf Ketchup
Semmelmehl