„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart“

Foto: [„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart – 6,66 Euro | H | X | J“ – by Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11-01-24 – 03h16 – MEZ]

Zutaten:

3 St. Hähnchenlkeber Hähnchen mit Zucchini & Paprika – Menü

1 St. Kartoffeln

1 St. Rote Paprika

BIO Knoblauch https://www.amazon.de/Frisches-Gem%C3%BCse-Bio-Knoblauch-St%C3%BCck/dp/B08BHLPMMD/ref=sr_1_1_f3_0o_tegut?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3CUV88EM71BXV&dib=eyJ2IjoiMSJ9.UCJYAyRMWTiby–Se2hN8_rQ3kZUcxML68KQ39fk626i5uss2uh0uTOn55A9doybTx8J4oI56vsE23mvn6C6yA.aSZ21AzmMaCUObTjdxrmQSGscXogFrwNPkdt-cm1IOU&dib_tag=se&keywords=BIO+Knoblauch&psr=EY17&qid=1704964574&s=todays-deals&sprefix=bio+knoblauch%2Ctodays-deals%2C2589&sr=1-1-catcorr

1 St. Zwiebeln

Apfelessig

H2O

Zitrone mit Schale Heidelbeer – Jasmin – Smoothie 35€ Foto by Holger Krüger

Salz, Pfeffer, Thymian

Ingwer

Pfefferminze

BIO Rohrzucker

H | X | J | © Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11- 01-24 – 10h34 – MEZ

PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree | J – Menü

fair
Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree:
5 große Kartoffel
2 Stangen Porree
1 Zwiebel, 1 Schalotte
75g BIO Soja Würfel
BIO Soja-Reis Milch
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Lorbeer, Piment, Pfeffer, Paprika
Tomaten Ketchup, Senf
2 Gläser BIO Espresso mit Bio-Pflanzen-Milch

Zubereitung:

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BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren | J – Nachspeise

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren:
500 g BIO Schoko Eis
1 Dose Sprühsahne
1 Handvoll frische Heidelbeeren
Tafel Wasser

Zubereitung:

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BIO Soja Fleisch mit BIO Möhren & Kohlrabi | J – Menü

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Soja Fleisch mit BIO Möhren & Kohlrabi:
2 Kohlrabi
5 BIO Möhren
1 Handvoll Stangenbohnen
Knoblauch
2 Zwiebel, 1 Schalotte
75g BIO Soja Fleisch
5 FrühKartoffel
Salz, Lorbeer, Piment, Pfeffer, Paprika
Senf
2 Becher BIO Soja-Reis Milch

Zubereitung:

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BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren | J

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren:
1 Dose Sprühsahne
eine Handvoll frische BIO Blaubeeren
1 Päckchen BIO Vanillepudding
2 El Rohr Zucker
1 Prise Salz
½ l BIO Kuhmilch
Tafel Wasser

Zubereitung:

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Pfannengemüse mit Senf und Spiegelei | J – Menü

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Pfannengemüse mit Senf und Spiegelei:
4 BIO Mohrrüben
2 Kartoffel
1 handvoll Stangenbohnen
½ Kohlrabi
2 Schalotten
4 BIO Eier
Senf
Salz, Pfeffer, Paprika
Petersilie
Sonnenblumenöl
Soja-Reis-Milch

Zubereitung:

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Vanille Pudding mit frischen Erdbeeren | J – Nachspeise

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Vanille Pudding mit frischen Erdbeeren:
1 Prise Salz
1 Päckchen BIO Vanille Pudding
500 ml BIO Kuh-Milch 1,5% Fett
2 El Rohrzucker
1 Handvoll frische Erdbeeren
Tafel Wasser

Zubereitung:

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