| Vegane Küche
für 2 Portionen Pellkartoffel mit Porree Gemüse:
2 Stangen Porree
5 FrühKartoffel
Salz, Muskat, Piment, Lorbeer, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
Semmelmehl
70g Soja Würfel
Tomaten Ketchup
Senf (Meerrettich Geschmack)
BIO Gemüsebrühe
Knoblauch
Schalotte
für 2 Portionen BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren:
1 Dose Sprühsahne
eine Handvoll frische BIO Blaubeeren
1 Päckchen BIO Vanillepudding
2 El Rohr Zucker
1 Prise Salz
½ l BIO Kuhmilch
Tafel Wasser
„BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren | J“ weiterlesen
für 2 Portionen Pfannengemüse mit Senf und Spiegelei:
4 BIO Mohrrüben
2 Kartoffel
1 handvoll Stangenbohnen
½ Kohlrabi
2 Schalotten
4 BIO Eier
Senf
Salz, Pfeffer, Paprika
Petersilie
Sonnenblumenöl
Soja-Reis-Milch
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