Zutaten
für 2 Portionen Stampfkartoffel mit Spiegelei und Schnittlauch:
5 große Kartoffel
1 Salatgurke
3 Rote Tomaten
1 Zwiebel
2 Schalotten
Schnittlauch
2 BIO Eier
BIO Butter
BIO Soja-Reis Milch
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Muskat, Pfeffer, Paprika
Tomaten Ketchup
2 Gläser BIO Espresso mit Bio-Pflanzen-Milch
Zubereitung:
Tomaten und Gurke klein schneiden, 15 Minuten in der Pfanne garen.! In der Zwischenzeit Kartoffel (Stampfkartoffel) schälen, im Salzwasser abkochen, mit dem Stampfer zerkleinern – BIO Soja-Reis Milch, Butter, Zwiebel, Muskat und Schnittlauch unterheben, BIO Eier Braten, mit Milch-Kaffee servieren! Fertig.!
J | © Holger Krüger
____________________________________________
____________________________________________
Werbung:
____________________________________________
Best Link:
ReinSaat.at | [Link]
Lebendige Erde | [Link]
Chrysokoll Naturwaren | [Link]
Karnivorenshop.at | [Link]
Botanischer Garten der Universität Greifswald | [Link]
Internet-Apotheke | [Link]
Gerth-Verlag | [Link]
„Christliche Mitte“ | [Link]
____________________________________________
Andere Werbepartner:
Die Bundeswehr | [Link]
Deutsche Telekom | [Link]
O2 | [Link]
DHL | [Link]
Greenpeace | [Link]
NABU | [Link]
____________________________________________
Supermärkte:
Familia | [Link]
REWE | [Link]
Lidl | [Link]
Netto | [Link]
Aldi Nord | [Link]
__________________________________________
