Brotzeit mit BIO Kräuterquark | J – Frühstück

… bio brotzeit …

Brotzeit mit BIO Kräuterquark | J - Frühstück by Holger Krüger

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Brotzeit mit BIO Kräuterquark:

frischen BIO Schnittlauch oder BIO Petersilie
etwas Rohrzucker
250 g BIO Mager Quark
Knoblauch
Salz
BIO Butter
2 Scheiben BIO Roggen Brot

Zubereitung:

Gester, heute, morgen
Arche

Kräuter (Petersilie oder Schnittlauch) waschen, hacken und unter den Quark heben.! Etwas Salz und Rohrzucker zugeben.! Dazu kräftigen Knoblauch.! BIO Butter aufs Brot (Brotzeit) schmieren, Kräuterquark drüber streichen.! Fertig, mit stillem Tafelwasser servieren.!

J | © Holger Krüger

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Autor: Holger Krüger

--- Freelancer ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Greifswald ...., Ajaccio arbeitete im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für Die Heimat!, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Suchmaschienenoptimierung, ... Autor - Testen von Software und Geräten vor der Markteinführung, ... , ....! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik - Informatik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik, Soziaslraumanalyse und Fusionsforschung.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind und Christ (ein Irrtum der SED auch Linksppartei oder jetzt CDU) vom DDR-Staat gefördert.! Gott zum Gruß, Herrn Holger Krüger and seine Frau Anne c- Gautier http://www.internetmarketing-teterow.de