BIO Brat – Hafer mit Kartoffeln #Lüneburgart – 16,66 Euro | Celine/Holger | H | X | J

… wahlweise mit reis oder pasta oder gemischt mit paprika oder/und ananas/zitrone/apfelsine …

Zutaten:

. 1 Tasse BIO Haferflocken

. BIO Butter

. BIO Sonnenblumenöl

fair
Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!
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Rinder Leber mit Kartoffeln & 1 Glas Guinness #Lüneburgart – 46,66 Euro je Portion | Celine/Holger | H | X | J

…. fast ein Jahr Pause, nie eine eigene Küche und jetzt dieser wunderbare Milchkaffee / Lüneburg 9,89 Euro.! …

Zutaten:

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

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„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart“

Foto: [„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart – 6,66 Euro | H | X | J“ – by Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11-01-24 – 03h16 – MEZ]

Zutaten:

3 St. Hähnchenlkeber Hähnchen mit Zucchini & Paprika – Menü

1 St. Kartoffeln

1 St. Rote Paprika

BIO Knoblauch https://www.amazon.de/Frisches-Gem%C3%BCse-Bio-Knoblauch-St%C3%BCck/dp/B08BHLPMMD/ref=sr_1_1_f3_0o_tegut?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3CUV88EM71BXV&dib=eyJ2IjoiMSJ9.UCJYAyRMWTiby–Se2hN8_rQ3kZUcxML68KQ39fk626i5uss2uh0uTOn55A9doybTx8J4oI56vsE23mvn6C6yA.aSZ21AzmMaCUObTjdxrmQSGscXogFrwNPkdt-cm1IOU&dib_tag=se&keywords=BIO+Knoblauch&psr=EY17&qid=1704964574&s=todays-deals&sprefix=bio+knoblauch%2Ctodays-deals%2C2589&sr=1-1-catcorr

1 St. Zwiebeln

Apfelessig

H2O

Zitrone mit Schale Heidelbeer – Jasmin – Smoothie 35€ Foto by Holger Krüger

Salz, Pfeffer, Thymian

Ingwer

Pfefferminze

BIO Rohrzucker

H | X | J | © Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11- 01-24 – 10h34 – MEZ

Bratkartoffeln mit Kohlrabi und BIO Soja Würfel | J

… soja fleisch und kohlrabi …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Bratkartoffeln mit Kohlrabi und BIO Soja Würfel

2 BIO Mohrrüben
1 Kohlrabi
70 g BIO Soja Würfel
5 kleine Kartoffeln (vor gekocht)
3 Schalotten
Salz, Pfeffer, Paprika, Piment, Lorbeer
BIO Soja-Reis-Milch
Spritzer BIO Sonnenblumenöl
evtl. 1 Tl Gemüsebrühe (Pulver)
BIO Rohrzucker
Tomatenketschup

Zubereitung:

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Kartoffelspalten mit Soja Fleisch in Senfsauce | J

… es geht auch mit schweine hack …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Personen Kartoffelspalten mit Soja Fleisch in Senfsauce:

5 frische Kartoffeln
70g BIO Soja Fleisch
BIO Oliven Öl
1 Zwiebel
Senf, Ketchup, Salz, Paprika, Pfeffer, Piment, 1/2 Lorbeer Blatt
BIO Gemüsebrühe

Zubereitung:

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PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree | J – Menü

fair
Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree:
5 große Kartoffel
2 Stangen Porree
1 Zwiebel, 1 Schalotte
75g BIO Soja Würfel
BIO Soja-Reis Milch
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Lorbeer, Piment, Pfeffer, Paprika
Tomaten Ketchup, Senf
2 Gläser BIO Espresso mit Bio-Pflanzen-Milch

Zubereitung:

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