Paprika Möhren Gemüse & BIO SojaFleisch

Zutaten

Paprika Möhren Gemüse & BIO SojaFleisch für 2 Portionen:
5 mittlere Frühkartoffeln
4 Möhren
2 rote Spitzpaprika
5 grüne Stangenbohnen
2 Zwiebeln
70g BIO SojaFleisch
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander
Salz, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BI’O Sonnenblumen Öl
1 Tl BI’O Gemüsebrühe

Zubereitung:

„Paprika Möhren Gemüse & BIO SojaFleisch“ weiterlesen

PrinzessinenSchnitzel mit Pommes und Feldsalat

… mit grill und fritöse am 07. 05. 2023 …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Bereitet Ihr ein Essen mit dem Grill zu solltet Ihr im Vorfeld immer ein Paar Grundregeln beachten. 1. Vor dem Gebrauch ist der Grill gründlich zu reinigen; 2. Vergesst nicht die Grill-platten oder die Grillrost mit einem Öl gründlich einzufetten; 3. Den Grill vor dem Gebrauch auf Temperatur bringen, kräftig erhitzen!

„PrinzessinenSchnitzel mit Pommes und Feldsalat“ weiterlesen

BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren | J – Nachspeise

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren:
500 g BIO Schoko Eis
1 Dose Sprühsahne
1 Handvoll frische Heidelbeeren
Tafel Wasser

Zubereitung:

„BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren | J – Nachspeise“ weiterlesen

Pellkartoffeln mit Falschen Hasen & Gemüse | J

… schwein oder soja …

fair
Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 4 Personen Pellkartoffeln mit Falschen Hasen & Gemüse:

250g frisches BIO Hack oder BIO Soja Hack
8 große Pellkartoffeln
etwas Rohrzucker
BIO Oliven Öl
1 BIO Ei
4 BIO Möhren
Eine Handvoll Stangenbohnen
1 Zwiebel
Senf, Ketchup, Salz, Paprika, Muskat, eventuell Thymian oder Rosmarin
Semmelbrösel
BIO Butter
BIO Weizenmehl

Zubereitung:

„Pellkartoffeln mit Falschen Hasen & Gemüse | J“ weiterlesen

Kartoffelspalten, Schmorgurke & BIO Quark | J

— ich liebe quark —

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 4 Personen Kartoffelspalten mit Schmorgurke und BIO Quark:

250g frisches BIO Hack oder BIO Soja Hack
1 Schmorgurke
4 große Kartoffeln
etwas Rohrzucker
BIO Oliven Öl
1 BIO Ei
1 Dose Champions
250g BIO Mager Quark
1 Zwiebel
Senf, Ketchup, Salz, Paprika, Muskat, eventuell Thymian oder Rosmarin
Semmelbrösel

Zubereitung:

„Kartoffelspalten, Schmorgurke & BIO Quark | J“ weiterlesen

Kartoffelspalten mit Porree & Pferde Bulette | J – Menü

… pferd schmeckt gut …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten für 2 Personen

Kartoffelspalten mit Porree & Pferde Bulette:

frischer BIO Porree
4 große Kartoffeln (Kartoffelspalten)
etwas Rohrzucker
BIO Oliven Öl
2 fertige Pferde Buletten
Senf, Ketchup, Salz, Paprika, Muskat
BIO Butter
Semmelbrösel

Zubereitung:

„Kartoffelspalten mit Porree & Pferde Bulette | J – Menü“ weiterlesen

BIO Kräuterquark mit Pferde Bulette und Senf | J

… pferd schmeckt gut …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

BIO Kräuterquark mit Pferde Bulette und Senf:

frischen BIO Schnittlauch oder BIO Pfefferminze
etwas Rohrzucker
250 g BIO Mager Quark
2 fertige Pferde Buletten
Senf
Ketchup

Zubereitung:

„BIO Kräuterquark mit Pferde Bulette und Senf | J“ weiterlesen