Zutaten
BIO Stulle mit Radiesche’n (1 Stulle):
1 Scheibe BIO Roggen Brot
BIO Butter
3-4 erntefrische Radieschen
Salz
| Vegane Küche
BIO Stulle mit Radiesche’n (1 Stulle):
1 Scheibe BIO Roggen Brot
BIO Butter
3-4 erntefrische Radieschen
Salz
SchmorGurke Mediterran & SOJA Medaillons für 2 Portionen:
6 BIO Soja Medaillons
1 Salat Gurke
2 Zucchini
1 rote Paprikaschpte
2 kleine Zwiebeln
2 FrühKartoffel
Salz, Pfeffer, Paprika, Thymian
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Tomatenketchup
BIO Sonnenblumenöl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
Reis mit MischGemüse und Setzei für 2 Personen
5 BIO Möhren
eine Handvoll frische Schoten
125 g Reis
Salz, Muskat, Pfeffer, Paprika
2 BIO Eier
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
BIO Weizenmehl
SchmorGurke Mediterran & SOJA Hase für 2 Personen:
250 g SOJA HACK
1 Salat Gurke
150g Wachsbohnen
3 Möhren
Eine Handvoll frische Erbsen
1 schwarze Tomate
2 kleine Zwiebeln
2 Früh-Kartoffel
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Pfeffer, Paprika, Thymian
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumenöl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
Semmelmehl
1 BIO Ei
WachsBohnen Gemüse mit Reis und BIO Bratei für 2 Portionen:
125g Rei’s (1 Kochbeutel)
150g Wachsbohnen
3 BIO Möhren
4 BIO Eier
1 Kolrabi
1 Schalotte
Salz, Pfeffer, Paprika, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
BIO Butter
Weizenmehl
für 2 Portionen:
4 große Kartoffel
150g Wachsbohnen
3 BIO Möhren
1 Kolrabi
1 Schalotte
Salz, Pfeffer, Paprika, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
Butter
BIO Weizenmehl