Zutaten
Pellkartoffel mit Heringsfilet für 2 Portionen:
2 Dosen Herings-filet in Tomatensoße
5 kleine frische Kartoffel
Salz
2 Becher Bio Soja-Reis Milch
Schlagwort: Fisch
Fischgerichte
Fisch Suppe — Einfache Hauptgerichte
Reis mit Thunfisch – Hauptgerichte (1-2 Personen)
Zutaten
für 1-2 Personen Reis mit Thunfisch:
125g Reis auch in der Tüte möglich
1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
1 Prise Salz
Verschiedene Kräuter (hier: Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander)
Zubereitung:
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