| Vegane Küche
für 2 Portionen:
250g BIO Möhren
5 Kartoffeln
1 Handvoll Wachsbohnen
Bio Petersilie
Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander, Pfeffer, Paprika scharf
Salz
Bio Soja-Reis-Milch
BIO Butter
Weizenmehl
BIO Sonnenblumenöl
4 BIO Eier
„Kartoffeln mit Wachsbohnen und BIO Möhren — Menü“ weiterlesen
Pellkartoffel mit MischGemüse & Bratei für 2 Portionen:
5 Bio Möhren
1 Handvoll Wachsbohnen
frische Petersilie
5 kleine Kartoffel
Salz, Pfeffer, Paprika
4 BIO Eier
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen-Öl
BIO Butter
Weizenmehl
Porree mit Bratkartoffel im Eimantel für 2 Personen:
2 Porree Stangen
2 Bio Eier
3 Frühkartoffel
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Muskat, Pfeffer, Paprika, Thymian
2 Tomaten
3 Schalotten
BIO Butter
Semmelmehl
2 Gläser Bio Espresso
Bio Sonnenblumenöl
Blumenkohl mit Bratkartoffel im Eimantel für 2 Personen:
½ Blumenkohl
2 Bio Eier
3 Frühkartoffel
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Muskat, Pfeffer, Paprika, Thymian
2 Tomaten
3 Schalotten
Butter
Semmelmehl
1 Glas Bio Espresso
Bio Sonnenblumenöl
„Blumenkohl mit Bratkartoffel im Eimantel — Menü“ weiterlesen
SchmorGurke Mediterran & SOJA Medaillons für 2 Portionen:
6 BIO Soja Medaillons
1 Salat Gurke
2 Zucchini
1 rote Paprikaschpte
2 kleine Zwiebeln
2 FrühKartoffel
Salz, Pfeffer, Paprika, Thymian
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Tomatenketchup
BIO Sonnenblumenöl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
PellKartoffel mit MischGemüse & SOJA Medaillons für 2 Portionen:
6 St. Soja Medaillons
1 Salat Gurke
150g Wachsbohnen
3 Möhren
Eine Handvoll frische Erbsen
1 schwarze Tomate
1 kleine Zwiebel
4 FrühKartoffel
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumenöl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
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