Zutaten:
. 1 Tasse BIO Haferflocken
. BIO Butter
. BIO Sonnenblumenöl
BIO Brat – Hafer mit Kartoffeln #Lüneburgart – 16,66 Euro | Celine/Holger | H | X | J
… wahlweise mit reis oder pasta oder gemischt mit paprika oder/und ananas/zitrone/apfelsine …
Schlagwort: raffiniert
„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart“
Foto: [„Kartoffelnpfanne mit Hänchenleber Süsssauer – #teterowart – 6,66 Euro | H | X | J“ – by Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11-01-24 – 03h16 – MEZ]
Zutaten:
3 St. Hähnchenlkeber Hähnchen mit Zucchini & Paprika – Menü
1 St. Kartoffeln
1 St. Rote Paprika
1 St. Zwiebeln
Apfelessig
H2O
Zitrone mit Schale Heidelbeer – Jasmin – Smoothie 35€ Foto by Holger Krüger
Salz, Pfeffer, Thymian
Ingwer
Pfefferminze
BIO Rohrzucker
H | X | J | © Holger Krüger / Anne C- Gauthier – Lenkendorf / Ajaccio – 11- 01-24 – 10h34 – MEZ
PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree | J – Menü
Zutaten
für 2 Portionen PellKartoffel mit BIO Soja Würfel & Porree:
5 große Kartoffel
2 Stangen Porree
1 Zwiebel, 1 Schalotte
75g BIO Soja Würfel
BIO Soja-Reis Milch
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Lorbeer, Piment, Pfeffer, Paprika
Tomaten Ketchup, Senf
2 Gläser BIO Espresso mit Bio-Pflanzen-Milch
Zubereitung:
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Zutaten
für 2 Portionen BIO Schoko Eis mit Heidelbeeren:
500 g BIO Schoko Eis
1 Dose Sprühsahne
1 Handvoll frische Heidelbeeren
Tafel Wasser
Zubereitung:
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BIO Soja Fleisch mit BIO Möhren & Kohlrabi | J – Menü
Zutaten
für 2 Portionen BIO Soja Fleisch mit BIO Möhren & Kohlrabi:
2 Kohlrabi
5 BIO Möhren
1 Handvoll Stangenbohnen
Knoblauch
2 Zwiebel, 1 Schalotte
75g BIO Soja Fleisch
5 FrühKartoffel
Salz, Lorbeer, Piment, Pfeffer, Paprika
Senf
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Zubereitung:
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BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren | J
Zutaten
für 2 Portionen BIO Vanille Pudding mit Sahne & Blaubeeren:
1 Dose Sprühsahne
eine Handvoll frische BIO Blaubeeren
1 Päckchen BIO Vanillepudding
2 El Rohr Zucker
1 Prise Salz
½ l BIO Kuhmilch
Tafel Wasser
Zubereitung:
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Pfannengemüse mit Senf und Spiegelei | J – Menü
Zutaten
für 2 Portionen Pfannengemüse mit Senf und Spiegelei:
4 BIO Mohrrüben
2 Kartoffel
1 handvoll Stangenbohnen
½ Kohlrabi
2 Schalotten
4 BIO Eier
Senf
Salz, Pfeffer, Paprika
Petersilie
Sonnenblumenöl
Soja-Reis-Milch
Zubereitung:
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Vanille Pudding mit frischen Erdbeeren | J – Nachspeise
Zutaten
für 2 Portionen Vanille Pudding mit frischen Erdbeeren:
1 Prise Salz
1 Päckchen BIO Vanille Pudding
500 ml BIO Kuh-Milch 1,5% Fett
2 El Rohrzucker
1 Handvoll frische Erdbeeren
Tafel Wasser
Zubereitung:
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