Paprikagemüse mit Hähnchenbrust – Menü

Zutaten

für 2 Portionen Paprikagemüse mit Hähnchenbrust:
2 Rote Paprika
2 Schalotten
5 Stücke Hähnchenbrust Filet
Salz, Paprika, Pfeffer
Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumenöl
Tomaten Ketchup

Zubereitung:

Paprika klein schneiden, mit Kräutern, Zwiebeln und etwas Salz würzen und anschließend 15 Min. in der Pfanne garen.! In der selben Zeit die Hähnchenbrust unter Zugabe von Gewürzen gar braten.!

Tip:

Sowohl zum Paprika oder zur Hähnchenbrust könnt Ihr für einen besseren Geschmack Knoblauch zugeben.!

J | © Holger Krüger

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Autor: Holger Krüger

--- Freelancer ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Greifswald ...., Ajaccio arbeitete im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für Die Heimat!, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Suchmaschienenoptimierung, ... Autor - Testen von Software und Geräten vor der Markteinführung, ... , ....! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik - Informatik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik, Soziaslraumanalyse und Fusionsforschung.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind und Christ (ein Irrtum der SED auch Linksppartei oder jetzt CDU) vom DDR-Staat gefördert.! Gott zum Gruß, Herrn Holger Krüger and seine Frau Anne c- Gautier http://www.internetmarketing-teterow.de Alle Beiträge von Holger Krüger anzeigen