Zutaten
für 2 Portionen Reis mit Rhabarber Sauce:
2 Portionen Basmati Reis
Salz
Etwas Rohrzucker
Tafel Wasser
250g Rhabarber
1 Vanilleschote
Reis mit Rhabarber Sauce – Menü | J
… reis mit gemüsepfanne …
Bratkartoffel n mit Tomaten und Rührei – Menü | J
… eier sind auch nicht verkehrt …
Zutaten
für 2 Portionen Bratkartoffel n mit Tomaten und Rührei
4 große Kartoffeln für Bratkartoffel n
4 BIO Eier
1 Zwiebel
Salz, Pfeffer, Paprika
1 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
5 kleine Tomaten
Zubereitung:
„Bratkartoffel n mit Tomaten und Rührei – Menü | J“ weiterlesen
Reis, Tomaten und Schnittlauch – Menü | J
… noch mehr reis …
Zutaten
für 2 Portionen R eis, Tomaten und Schnittlauch:
2 Portionen Reis
Pfeffer, Paprika, Curry
Salz
2 Becher BIO Soja-R eis Milch
Zwiebel, Knoblauch
Frischer Schnittlauch
5 kleine Tomaten
BIO Oliven Öl
Zubereitung:
REIS, Paprika Bohnen mit Soja Buletten – Menü | J
… reis und soja buletten …
Zutaten
für 2 Personen REIS, Paprika Bohnen mit Soja Buletten:
2 Rote Spitz Paprika
5 Stangenbohnen
2 Portionen Reis
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander, Pfeffer, Paprika
Salz
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
BIO Weizenmehl
1 Tl Gemüsebrühe
125g BIO Soja Hack
Zwiebel, Knoblauch, Thymian
Frischer Schnittlauch
1 BIO Ei
Tomaten Ketchup
Zubereitung:
„REIS, Paprika Bohnen mit Soja Buletten – Menü | J“ weiterlesen
REIS, Möhren Bohnen mit Soja Buletten – Menü | J
… ja, vegan das ist es …
Zutaten
für 2 Portionen REIS, Möhren Bohnen mit Soja Buletten:
5 BIO Möhren
5 Stangenbohnen
2 Portionen Rei s
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander, Pfeffer, Paprika
Salz
2 Becher BIO Soja-Rei s Milch
BIO Butter
BIO Weizenmehl
1 Tl Gemüsebrühe
125g BIO Soja Hack
Zwiebel, Knoblauch, Thymian
1 BIO Ei
Tomaten Ketchup
Zubereitung:
„REIS, Möhren Bohnen mit Soja Buletten – Menü | J“ weiterlesen
Pellkartoffel, Schnittlauch & Paprika – Menü | J
… jetzt wird es fischig … .!
Zutaten
für 2 Personen Pellkartoffel, Schnittlauch & Paprika:
1 Zucchini
2 Rote Paprika
BIO Schnittlauch
1 Dose Thunfisch
5 FrühKartoffel
BIO Oliven Öl
Salz
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Zubereitung:
„Pellkartoffel, Schnittlauch & Paprika – Menü | J“ weiterlesen
Reis mit Schnittlauch und Paprika – Menü | J
… reis mit gemüsepfanne …
Möhren- Kohlrabi mit Hering in Aspik – Menü | J
… am besten frisch vom fischer …
Zutaten
für 2 Portionen Möhren- Kohlrabi mit Hering in Aspik:
3 vorgekochte Kartoffeln
3 BIO Möhren
1 Kohlrabi
75g grüne Busch Bohnen
1 Zwiebel
2 Schalotten
Salz, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
frische Petersilie
Rohrzucker
1 Dose Hering in Aspik
Zubereitung:
„Möhren- Kohlrabi mit Hering in Aspik – Menü | J“ weiterlesen