Schlagwort: Bio

Gelbe Bohnen mit BIO Soja Medaillons — Menü


Zutaten

Gelbe Bohnen mit BIO Soja für 2 Portionen:
3 Kartoffel
150g Wachsbohnen
4 Stüch BIO Soja Medaillons
Salz, Pfeffer, Paprika. Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
BIO Butter
etwas Senf Ketchup
Semmelmehl

Zubereitung:

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GemüsePfanne und SojaBuletten — Pfannengericht


Zutaten

GemüsePfanne mit SojaBuletten für 2 Portionen:
3 Kartoffel
5 BIO Möhren
2 Tomaten
1 rote Spitzpaprika
2 Schalotten
2 Zwiebeln
250g BIO SojaHack
Salz, Pfeffer, Paprika
Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
1 BIO Ei
Semmelmehl

Zubereitung:

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GemüsePfanne mit Brat-Kartoffel und BIO SojaFleisch


Zutaten

GemüsePfanne mit Brat-Kartoffel und BIO SojaFleisch für 2 Portionen:
gekochte Kartoffel vom Vortag
5 BIO Möhren
1 rote Spitzpaprika
5 grüne Stangenbohnen
1 Kohlrabi
2 Schalotten
1 Zwiebel
70g BIO SojaFleisch
Salz, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe

Zubereitung:

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Gemüsetopf mit Pell-Kartoffel & BIO SojaFleisch


Zutaten

Gemüsetopf mit Pell-Kartoffel und BIO SojaFleisch für 3 Portionen:
5 mittlere Frühkartoffel
5 BIO Möhren
1 rote Spitzpaprika
5 grüne Stangenbohnen
1 Kohlrabi
2 Schalotten
1 Zwiebel
70g BIO SojaFleisch
Salz, Pfeffer, Paprika
3 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
BIO Butter
BIO Weizenmehl

Zubereitung:

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Gemüsetopf mit Kartoffel und BIO SojaFleisch — Menü

Zutaten

Gemüsetopf mit Kartoffel und BIO SojaFleisch für 3 Portionen:
5 mittlere Frühkartoffel
5 BIO Möhren
1 rote Spitzpaprika
5 grüne Stangenbohnen
1 Kohlrabi
2 Schalotten
1 Zwiebel
105g BIO SojaFleisch
Salz, Pfeffer, Paprika
3 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
1 Tl BIO Gemüsebrühe
BIO Butter
BIO Weizenmehl

Zubereitung:

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