BIO Möhren & Kohlrabi mit Schnittlauch | J – Menü

… deftig und knackig …

Möhren-Kohlrabi Gemüse & Rinder Gulasch

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Möhren & Kohlrabi mit Schnittlauch:

  • 1 Dose Rinder Gulasch
  • 2 Kohlrabi
  • 5 BIO Möhren
  • Frischer Schnittlauch
  • Zwiebel, Knoblauch
  • 5 FrühKartoffel
  • Salz
  • 2 Becher BIO Soja-Reis Milch

Zubereitung:

Gester, heute, morgen
Arche

Kohlrabi und Möhren zerteilen und mit Kräutern und Knoblauch in Salzwasser abkochen.! Kartoffel kochen und anschließend die Pelle abziehen.! Rinder Gulasch aufwärmen, anrichten.! Guten Appetit.!

J | © Holger Krüger

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Autor: Holger Krüger

--- Freelancer ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Greifswald ...., Ajaccio arbeitete im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für Die Heimat!, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Suchmaschienenoptimierung, ... Autor - Testen von Software und Geräten vor der Markteinführung, ... , ....! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik - Informatik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik, Soziaslraumanalyse und Fusionsforschung.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind und Christ (ein Irrtum der SED auch Linksppartei oder jetzt CDU) vom DDR-Staat gefördert.! Gott zum Gruß, Herrn Holger Krüger and seine Frau Anne c- Gautier http://www.internetmarketing-teterow.de