Weißkohl mit Kartoffel und BIO SojaFleisch — Menü

Weißkohl mit Kartoffel und BIO SojaFleisch


Zutaten

Weißkohl mit Kartoffel und BIO SojaFleisch für 4 Portionen:
120g BIO SojaFleisch
1 Weißkohl
8 Kartoffeln
Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander
Salz, Pfeffer, Paprika
BIO Sonnenblumen Öl
Wasser
BIO Soja-Reis-Milch

Zubereitung:

Gemüse klein schneiden, Salz, Kräuter und Kohl ¾ mit Wasser bedecken und 25 Min. kochen.! In der selben Zeit SojaFleisch und Gemüsebrühe mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.! SojaFleisch unter Zugabe von Pfeffer und Paprika in der Pfanne braten.! Frühkartoffel schälen und 15 Minuten kochen.! Fertig.!

J | ©JPanzer

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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