BIO Möhren & Kohlrabi mit Schnittlauch | J – Menü

… deftig und knackig …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Möhren & Kohlrabi mit Schnittlauch:

  • 1 Dose Rinder Gulasch
  • 2 Kohlrabi
  • 5 BIO Möhren
  • Frischer Schnittlauch
  • Zwiebel, Knoblauch
  • 5 FrühKartoffel
  • Salz
  • 2 Becher BIO Soja-Reis Milch

Zubereitung:

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Pellkartoffel mit Möhren-Bohnen & Rindfleisch | J

… lecker und deftig …

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Personen Pellkartoffel mit Möhren-Bohnen & Rindfleisch:

5 große Kartoffel
3 BIO Möhren
1 handvoll Stangenbohnen
1 Zwiebel, 1 Schalotte
frische Petersilie
1 Dose Rinder Gulasch
BIO Soja-Reis Milch
Salz
Tomaten Ketchup, Senf

Zubereitung:

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Rinder Gulasch mit BIO Möhren & Kohlrabi | J – Menü

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Rinder Gulasch mit BIO Möhren & Kohlrabi:
2 Kohlrabi
5 BIO Möhren
Knoblauch, Petersilie
2 Zwiebel
1 Dose Rinder Gulasch
5 Frühkartoffel
Salz, Paprika, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
Senf
BIO Oliven Öl
2 Becher BIO Soja-Reis Milch

Zubereitung:

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