Gemüse Brühe mit Spiralis — Einfache Hauptgerichte

Gemüse Brühe mit Spiralis --- Einfache Hauptgerichte

Zutaten

für 2-4 Portionen Gemüse Brühe mit Spiralis:
800g frische hren
80g Bio-Spiralis
1 Zwiebel
½ l Gemüsebrühe
Salz, Fenchel, Kümmel, Anis, Koriander
frische Petersilie, frischer Thymian
Butter
Wasser
Soja-Reis-Milch

Zubereitung:

hren und Zwiebel zerkleinern, in den Topf geben und mit Gemüse Brühe auffüllen.! Salz, Fenchel, Kümmel, Anis zugeben und ca. 25 Min. bei schwacher Hitze kochen.! Gegen Ende Petersilie, Thymian und Butter zugeben.! In der Zwischenzeit Spiralis mit etwas Salz zubereiten und gegen Ende der Brühe zugeben.! Servieren.!

Tip:
Butter ist nicht Vegan.! Wer möchte kann eine Bockwurst o. ä. Mitkochen und verzerren.!

J | ©JPanzer

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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