BIO Soja Fleisch mit Fenchel Gemüse – Menü

BIO Soja Fleisch mit Fenchel Gemüse

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen BIO Soja Fleisch mit Fenchel Gemüse:
70g Soja Fleisch
125 g Reis
500g frische Fenchel Knollen
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
BIO Weizenmehl
BIO Butter
½ l Tafelwasser
Senf

Zubereitung:

Gester, heute, morgen

Arche

Reis ca. 15 Minuten kochen.! Fenchel klein schneiden und 15 Minuten garen, mit Mehlschwitze anrichten.! Soja Fleisch wie hier [Link] beschrieben zubereiten.! Fertig, mit Tafelwasser servieren.!

J | © Holger Krüger

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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