Zutaten
für 2-4 Portionen Thunfisch Salat:
1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
1 Dose Gemüsemais
Eine mittelgroße Tomate
1 Zwiebel
frische Petersilie
Salz, Pfeffer, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
Soja-Reis-Milch
Zubereitung:
Thunfisch und Gemüsemais in eine Schüssel geben.! Zerkleinern und vermengen.! Salat mit Tomatenscheiben garnieren, Zwiebel kleinschneiden und alles kräftig würzen.! Petersilie kleinhacken und zugeben.! Anrichten.! Fertig.!
J | ©JPanzer
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