Zutaten
für 2 Personen Quarkspeise mit Süß Kirschen:
125 g frische Süß Kirschen
etwas Rohrzucker
250 g BIO Marger Quark
Quarkspeise mit Süß Kirschen | J
… quark ist auch vegan …
Schlagwort: Bio
Pellkartoffeln mit Stangenbohnen & Bratei – Menü | J
… ei ist auch dabei …
Zutaten
für 2 Portionen Pellkartoffeln mit Stangenbohnen & Bratei:
4 große Kartoffel
4 BIO Eier
2 handvoll Stangenbohnen
Salz, Pfeffer, Paprika, Muskat
Semmelbrösel
Tomaten Ketchup
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Zubereitung:
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Pellkartoffeln mit Radieschen / Erbsen & Bratei – Menü | J
… ei ist auch dabei …
Zutaten
für 2 Personen Pellkartoffeln mit Radieschen / Erbsen & Bratei:
4 große Kartoffel
1 Bund Radieschen
1 Dose Erbsen, auch frisch möglich
4 BIO Eier
Salz, Pfeffer, Paprika
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
Zubereitung:
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Spargel Gemüse auf Reis & BIO Soja Fleisch – Menü | J
… die anfänge …
Zutaten
für 2 Portionen Spargel Gemüse auf Reis & BIO Soja Fleisch:
125 g BIO Basmati R eis
Salz, Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
BIO Semmelbrösel
Zubereitung:
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Pellkartoffeln mit Kräuter Quark | J – Hauptgericht
… quark ist auch vegan …
Zutaten
für 2 Portionen Pellkartoffeln mit Kräuter Quark:
frischen BIO Schnittlauch oder BIO Petersilie
etwas Rohrzucker
250 g BIO Mager Quark
Knoblauch
Salz
4 große Kartoffeln (für Pellkartoffeln)
½ l Tafelwasser
Zubereitung:
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Spargel Gemüse, Reis & BIO Soja Fleisch – Menü | J
… spargel ist auch dabei …
Zutaten
für 2 Partionen Spargel Gemüse, Reis & BIO Soja Fleisch:
1 Dose Champions
2 Portionen Reis
1 Glas Spargel
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander, Pfeffer, Paprika
Salz, Muskat
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
BIO Semmelbrösel
1 Tl Gemüsebrühe
75g BIO SojaFleisch
1 Schalotte
Ketchup, Senf, Piment, Lorbeer
Zubereitung:
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Reis mit Paprika – Gurke & Soja Fleisch – Menü | J
… reis und soja …
Zutaten
für 2 Portionen Reis mit Paprika – Gurke & Soja Fleisch:
2 kleine Zucchini
½ Gurke
2 Rote Paptika
2 Portionen Reis
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander, Pfeffer, Paprika
Salz, Piment, Lorbeer
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
BIO Weizenmehl
1 Tl Gemüsebrühe
75g BIO Soja Fleisch
Zubereitung:
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Bratkartoffeln, Bohnen & Schweine Schnitzel – Menü | J
… fleisch ist auch dabei …
Zutaten
für 2 Portionen Bratkartoffeln, Bohnen & Schweine Schnitzel:
2 Stück Schweine Schnitzel
4 große vorgekochte Kartoffel
Gelbe Bohnen
2 Zwiebeln
Salz, Pfeffer, Paprika, Muskat
Paniermehl
1 BIO Ei
BIO Butter
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Sonnenblumen Öl
Senf, Ketchup
Zubereitung:
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