Reis mit Gemüse und Bratei — Menü

Reis mit Gemüse und Bratei --- Menü

Zutaten

2 Portionen Reis mit Gemüse und Bratei:
5 Bio Möhren
1 Dose Gemüsemais
Petersilie
2 Portionen Reis
Fenchel-Kümmel-Anis-Koriander
Salz, Pfeffer, Paprika
2 Bio Eier
1 Becher Bio Soja-Reis Milch
Bio Butter
Bio Weizenmehl

Zubereitung:

Möhren klein schneiden, mit Kräutern und etwas Salz würzen und anschließend 15 Min. garen.! Petersilie, Mais und kleine Mehlschwitze zugeben, umrühren.! In der selben Zeit den Reis mit Salz abkochen und Eier braten.! Anrichten und mit Milch servieren.!

J | ©JPanzer

 

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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