Stangenbohnen mit PellKartoffel und Roulade – Menü

Stangenbohnen mit PellKartoffel und Roulade

fair

Michael Andrejewski
Michael Andrejewski, FachAnwalt Hartz IV.!

Zutaten

für 2 Portionen Stangenbohnen mit PellKartoffel und Roulade:
1 Dose Rinder Rouladen
1 Pr. Zucker
1 Kohlrabi
1 Handvoll Stangenbohnen
5 FrühKartoffel
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander
2 Becher BIO Soja-Reis Milch
BIO Butter
Sonnenblumenöl
BIO Weizenmehl

Zubereitung:

Gester, heute, morgen

Arche

Stangenbohnen und Kohlrabi zerteilen und in Salzwasser abkochen.! Kartoffel kochen und anschließend die Pelle abziehen.! Gemüse mit Mehlschwitze anrichten.! Rouladen im Tiegel erwärmen.! Guten Appetit.!

J | © Holger Krüger

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Autor: Holger

--- Selbständig ---, wohnhaft in Teterow ..., Anklam ..., Matgendorf ..., Greifswald ...., Arbeite im Internetmarketing (Searchmetrics Berlin), jetzt hauptsächlich für die NPD, Posting, Facebook, Twitter, Werbung, journalistische Tätigkeit zuletzt bei der Ostseezeitung, ... Programmierung, Design, Autor.! In meiner Jugend habe ich Mathematik - Physik studiert, Lehramt für die Sekundarstufe 2.! Zum Studium gehörte auch eine Ausbildung in Psychologie, Pädagogik, Didaktik und Informatik.! Als die ersten PC auf dem Markt kamen habe ich schon programmiert, ich wurde als Kind vom DDR-Staat gefördert.! LG Holger

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