Gemüsepfanne mit BIO – SojaFleisch — Menü

Zutaten

Gemüsepfanne mit BIO – SojaFleisch für 2 Portionen:
50g BIO – Sojafleisch (Vegan Leben)
5 kleine Kartoffel
5 kleine BIO Möhren
3 Tomaten
3 Schalotten
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Pfeffer, Paprika
Bio Soja-Reis-Milch
Spritzer Sonnenblumenöl
evtl. 1 Tl Gemüsebrühe (Pulver)
Feldsalat-Mix

Zubereitung:

„Gemüsepfanne mit BIO – SojaFleisch — Menü“ weiterlesen

Brokkoli Suppe mit Pasta — Einfache Hauptgerichte

Zutaten

Brokkoli Suppe mit Pasta für 2 Portionen:
400g Bio – Brokkoli
100g Bio Spiralis
Salz, Fenchel – Kümmel – Anis – Koriander, Muskat
Bio Butter
Bio Soja Reis Milch
Spritzer Sonnenblumenöl
Bio Weizen Mehl
frische Bio Pfefferminze

Zubereitung:

„Brokkoli Suppe mit Pasta — Einfache Hauptgerichte“ weiterlesen